Owsianka z makiem na mleku - przepis

Owsianka to prawdziwe śniadanie mistrzów! Sycąca, gęsta, słodzona miodem, a do tego bardzo zdrowa - czy można zapewnić swojemu dziecku lepszy początek dnia?

Pożywna owsianka z makiem na mleku

fot. blog kulinarny „Zajadam Szpinak”

Składniki:

  • szklanka mleka
  • 40 g płatków owsianych
  • 1/2 łyżeczki zmielonego maku
  • 1/2 jabłka
  • łyżeczka miodu

Sposób przygotowania:

Mleko, płatki owsiane oraz mak umieść w garnuszku. Doprowadź do wrzenia i mieszając, gotuj jeszcze przez kilka minut. Owsiankę wyłóż na talerz. Jeżeli twoje dziecko woli rzadszą konsystencję owsianki, możesz dolać trochę więcej mleka. Jabłko umyj, obierz ze skórki i zetrzyj na tarce. Dodaj do owsianki. Na koniec dodaj łyżeczkę miodu i całość dokładnie wymieszaj.
 
 
Pomysł dania: blog kulinarny Zajadam Szpinak 
źródło: Przepis pochodzi z magazynu "Twoje Dziecko"
Oceń artykuł  0 głosów
Drukuj Drukuj
Nick:
Opinia:

Clarinda2016.05.27 15:17
I am so sorry you lost your dear friend, she must have been a wonrudfel lady. It is the people we meet in life but enrich our own. I feel blessed having met you in this blogging world of ours, and still hope to meet you in Hawaii one day.
Sonda
słoiczek, dania gotowe, łyżeczka
Jaka jest ulubiona zupa Twojego dziecka?