Na świeżym powietrzu

Przeczytaj, dlaczego codzienne wychodzenie z dzieckiem jest takie ważne.

Na świeżym  powietrzu

fot. Fotolia

Wyznacza pory dnia
Rytm dnia i nocy to coś, czego każde niemowlę musi się dopiero nauczyć. Codzienny spacer, zawsze o tej samej godzinie, z pewnością mu to ułatwi. Dzięki temu, że niemowlęta na dworze zasypiają bez problemów, wyjście z domu pomoże ci uregulować pory dziennych drzemek twojego malca.

Zaostrza apetyt
Ruch na świeżym powietrzu
to najlepszy sposób na niejadka. Spora dawka tlenu połączona z zabawą i nowymi doznaniami sprawi, że twój maluszek szybciej niż zwykle poczuje głód.

Poprawia humor i relaksuje
Szybki marsz na świeżym powietrzu sprawi, że i ty, i malec poczujecie się lepiej – ruch wyzwala produkcję serotoniny nazywanej hormonem szczęścia. Jeśli twoje dziecko nie śpi, wykorzystaj przechadzkę na zacieśnianie więzi między wami. Uśmiechaj się do swojego szkraba, pokazuj okolicę i zagaduj.
 
Polecamy: Pierwszy spacer z dzieckiem - film
 
Źródło: magazyn „Twój Maluszek” 10/2013
Oceń artykuł  0 głosów
Drukuj Drukuj
Nick:
Opinia:
Sonda
słoiczek, dania gotowe, łyżeczka
Jaka jest ulubiona zupa Twojego dziecka?