Cukier nie sprzyja zębom twojego dziecka

Chcesz dbać o zdrowe zęby malucha? Zobacz dlaczego konieczne jest ograniczanie cukru w jego diecie.

dziecko, słodycze

fot. Panthermedia

Największym wrogiem dziecięcych zębów jest cukier. Obecne w buzi bakterie rozkładają go, tworząc agresywne kwasy, które atakują szkliwo i wypłukują z niego substancje mineralne. Jeśli proces ten nie zostanie zatrzymany, ząb się psuje. Pamiętaj więc:

1. Staraj się, by malec nie podjadał między posiłkami. Przerwy są konieczne, by zęby były poddawane przez dłuższy czas działaniu śliny, która wypłukuje resztki jedzenia oraz zatrzymuje atak kwasów.

2. Picie dawaj, by zaspokoić pragnienie.Jeśli dziecko nie rozstaje się z butelką (kubeczkiem) ze słodkim napojem, nawet najmocniejsze szkliwo nie uchroni ząbków przed próchnicą.

3. Wybieraj produkty niedosładzane, nie używaj cukru w niemowlęcej kuchni.

4. Nie ucz zasypiania z butelką. To niezdrowy nawyk. Po ostatnim posiłku umyj dziecku ząbki i nie dawaj nic do jedzenia ani picia oprócz czystej wody.


Konsultacja: dr n. med. Teresa Kibalenko-Nowak, pediatra, leczy dzieci od 50 lat, dyżuruje w naszym poradniku telefonicznym.
Oceń artykuł  0 głosów
Drukuj Drukuj
Nick:
Opinia:
Sonda
słoiczek, dania gotowe, łyżeczka
Jaka jest ulubiona zupa Twojego dziecka?