Jak pomóc dziecku zasnąć

Dzieci, które nie są wyspane, są marudne, płaczliwe, mają problemy z koncentracją i nie mają energii do zabawy. Jak pomóc dziecku, które nie może zasnąć?

Niemowlę śpi

fot. Fotolia

Co zrobić, jeśli dziecko nie może zasnąć? Zastosuj nasze porady, sprawdź na co zwracać uwagę. Co ma znaczenie przy usypianiu dziecka?
  • stała pora snu
  • przewietrzony pokój
  • wieczorne rytuały wykonywane w tej samej kolejności
  • bliskość i przytulanie przed snem
  • czysty nosek, przez który łatwo można oddychać
  • znajdź ulubiony sposób usypiania - kołysankę lub wierszyk
  • zgaszone światło lub zapalona nocna lampka
  • konsekwencja i cierpliwość
Jakie są wasze sposoby na szybki sen dziecka? Znacie nasze sposoby, stosujecie się do nich?

Czytaj także: Rodzice nie potrafią odpoczywać
Oceń artykuł  0 głosów
Drukuj Drukuj
Nick:
Opinia:

Cammie2016.05.27 16:32
c0343Maintenant l’engrenage infernal acƒÃv©lÃc¨re aƒec la faillite de l’Espagne et de l’Italie . Mr Graghi aurait pu avoir un peu de pudeur en nous racontant sa ” Mârchen Stunde ” conte de fée ,prendre les citoyens européens pour des c… c’est aller trop loin dans le mépris et totalement anti-démocratique voir c’est du fascisme . Je lui suggère de démissionner rapidement car nous citoyens européens nous sommes lasser de tous ces mensonges.
Anisha2016.05.27 10:49
This article aceehvid exactly what I wanted it to achieve.
Sonda
słoiczek, dania gotowe, łyżeczka
Jaka jest ulubiona zupa Twojego dziecka?