5 miejsc, które warto masować maluszkowi
Masaż odpręża, koi ból i pomaga w rozwoju. Masuj więc dzidziusia – miejsce za miejscem.
Brzuszek. Palcem wskazującym i środkowym rób wokół pępuszka smyka kółka (zawsze zgodnie z ruchem wskazówek zegara). Taki masaż przynosi ulgę w kolce.
Nóżki i stópki. Przytrzymaj jedną ręką nóżkę maleństwa, a drugą głaszcz ją od pupy do stópki, w dół. Tak wyciszysz malca przed snem.
Dłonie. Masuj piąstki malucha, a jeśli je otworzy, kciukiem rozcieraj wewnętrzną część dłoni. Taki masaż zlikwiduje kurcze w rączkach.
Broda i dziąsła. Rozcieraj je opuszkami palców. To pomaga przy bolesnym ząbkowaniu.
Plecki. Głaskanie z góry na dół wzdłuż linii kręgosłupa spowoduje, że maluszek odruchowo będzie zadzierać główkę. Dzięki temu szybciej wzmocni mięśnie karku.
Polecamy: Masaż na każdą okazję - poznaj jego technikę
Źródło: magazyn „Twój Maluszek” 6/2013